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夏季如何预防空调病？专家给出4点建议

　　7月15日电国家中医药管理局于15日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面有关工作开展情况

阅读全文2025-07-15
专家：夏季睡眠时间较其他季节变短，属于正常生理现象

　　7月15日电国家中医药管理局15日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面有关工作开展情况。会上

阅读全文2025-07-15
夏季为何腹泻高发？如何高效“避雷”→

　　朝“问”健康丨夏季为何腹泻高发？如何高效“避雷”→

　　一到夏季，许多人感觉自己的肠胃变“脆弱”了，动不动就会腹泻。轻则影响工作生活，重则脱水乏力。国家卫健委数据显

阅读全文2025-07-05
天气越热越要“以热制热”？8个中医养生法，错过三伏等一年！

　　你以为夏天只能靠吹空调、吃冰棍、喝冷饮来给身体降温吗？其实不然！中医却建议：天气越热，越要“趁热打铁”——喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做法，实则蕴含着

阅读全文2025-07-04
夏季吃姜正当时！这份食姜指南请收好

　　“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这句流传千年的民间谚语揭示了生姜在夏季养生中的重要地位。生姜，性温味辛，归脾、肺、胃经。可解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒

阅读全文2025-06-22
一到夏季“战痘”忙？专家提醒：皮肤正常“呼吸”很重要

　　杭州6月20日电(张煜欢吴煜陈岩明)为什么很多人在夏季更容易长痘？夏季一到，气温逐渐升高，有些人怕汗水把妆弄花，在炎热天气下层层补妆，以保持长期妆效，不少人则习惯外涂倍数

阅读全文2025-06-20
暑期出门，行囊里哪些药物“必不可少”？

　　7月来临，暑假游开启，热门旅游景点一票难求。旅途当中，各地气候不同、饮食各异，再加上舟车劳顿，各类疾病很容易在此时乘虚而入，随身携带一些防治类药品就变得很有必要。

　　

阅读全文2023-07-04
高温天用电用气用车都要“更用心”

　　近日北京持续高温天气，天干物燥，加之市民消暑用电激增，北京消防部门昨天发布高温天气消防安全提示。

　　电器设备勿超负荷运转

　　夏季高温，电气原因引发的火灾事故占

阅读全文2023-06-25
夏季喝奶易上火？专家：主要还是因人而异

　　夏季喝奶易上火？专家：主要还是因人而异

　　拿“不上火”当卖点靠不靠谱

　　新消费新经济

　　烈日炎炎，肠胃敏感容易上火？尽管牛奶、羊奶、骆驼奶是公认营养滋补佳品，

阅读全文2023-06-13
夏季养生巧用三种药材

　　中医养生最讲究用食疗养好脾胃。自然的产物是最适合脾胃的“补品”。目前正值盛夏，高温多雨的天气之下如何补足身体流失的津液水分？潮湿闷热的天气下困顿又睡不好怎么办？什

阅读全文2023-06-09
夏天来了，起居、饮食、运动有讲究

　　立夏，气温升高，万物勃发，养生方式不一样——　　夏天来了，起居、饮食、运动有讲究
　　立夏到来，气温渐升，万物呈现恣意生长之势。此时，春天播种的植物已经长大，虫鸟活动繁多。

阅读全文2023-05-06

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