提神“神器”别乱吸，小心氧中毒！

　　本报讯(实习记者王瑶琦 柴嵘)“学累了吸几口”“氧气可以增强头脑活力”“适时补氧，舒缓学习压力”……近日，便携式吸氧瓶在社交平台走红，尤其受到学生群体追捧。有人称“吸氧比喝咖啡还提神”，也有人表示效果不大。对此，中日友好医院儿科副主任医师惠秦表示，儿童、青少年请勿自行吸氧，盲目补氧可能会导致氧中毒。

　　记者在某电商平台上搜索“便携式吸氧瓶”发现，大部分外形酷似矿泉水瓶，售价在十几元到几十元不等。多款吸氧瓶月销量达到5000瓶左右。其中一款月销达8000瓶的，单价为12.9元。销售页面显示，该产品特别适合过度用脑的“学生党”和“上班族”。

　　在和商家沟通过程中，大部分都会表示吸氧瓶“适合学生”。一位商家说，学生会因为用脑过度导致大脑供氧不足，进而引发反应迟钝、困倦易睡等现象，吸氧可以使血氧含量增加、缓解疲惫。“吸氧既能提高免疫力，还能提升记忆力，近期很多学生下单购买。”

　　王勋琪今年上高二，在社交平台上看到“吸氧可以缓解看书后的头疼”症状，就下单购买了一些吸氧瓶。“没什么效果。我一周吸了两罐，头疼一点也没缓解。”王勋琪说。

　　惠秦说，在临床中，吸氧治疗主要用于改善低氧血症。吸氧提神益智的说法毫无科学依据，盲目吸氧还会造成不良影响。普通人大多数情况下不缺氧，如果盲目补氧，可能会出现肺水肿、胸闷胸痛等症状，严重者甚至发生氧中毒。她提醒，学生如希望缓解疲劳，排除病理性因素后，首先要调节生活方式，保证足够的睡眠时间和健康饮食，还可通过音乐、瑜伽等方式调节情绪，缓解压力。

　　至于部分人反映吸氧后有“头脑清醒”的表现，惠秦解释，一方面可能是心理暗示起作用，另一方面，深呼吸特别是腹式呼吸也能达到同样的效果。